현대 사회에서 많은 시간을 실내에서 보내게 되면서 실내공기의 질은 매우 중요한 문제가 되었습니다.
특히 집안과 자동차 내부에서의 실내공기 환기는 우리의 건강과 편안함에 직접적인 영향을 미칩니다.
집안과 자동차 내 실내공기 환기법에 대해 알아보려고 합니다.
공기청정기를 사용하거나 창문을 열어주는 것만으로도 충분할까요? 아니면 더 주의해야 할 점이 있을까요?
실내공기 전문가들에게 상황별 환기법을 물어봤습니다. 실내공기 전문가들의 조언을 들어보시죠.
공기청정기 효과를 높이기 위한 방법은?
A. 공기청정기는 최대 풍량으로 30분 이상 가동하세요.
공기청정기를 사용하더라도 주기적인 환기는 꼭 필요합니다.
공기청정기를 효과적으로 사용하기 위해서는 자동 운전보다는 수동으로 조절하는 것이 좋습니다.
최대 풍량으로 30분 이상 충분히 가동한 후 중풍이나 약풍으로 지속 운전을 해주세요.
또한 먼지필터는 최소한 1년에 1번 정도 교체해 주는 것이 좋습니다.
[ 미국 열냉동공조학회(ASHRAE) ]
실내 공기질을 위해 가장 피해야 할 것은?
A. 흡연입니다. 흡연은 절대 금물입니다!
담배연기에 40,000여 종의 유해 물질과 수백 종의 발암물질이 포함되어 있어요.
흡연은 실내공기를 가장 많이 오염시키는 원인 중 하나입니다.
밀폐된 공간에서 담배 한 개비를 피울 때 나오는 미세먼지는 평균 70㎍/m³정도로 매우 나쁨에 가깝고, 최고치는 500㎍/m³ 이 넘을 수 있습니다.
이는 매우 나쁨을 넘어서 비상사태와 같은 상황입니다.
따라서 실내 공기질을 위해 흡연은 바깥에서 하는 것이 좋습니다.
[ 지선하 전문가. 연세대 보건대학원 교수 대한금연학회 회장 ]
요리할 때 꼭 환풍기를 켜야 할까?
A. 요리할 때는 연소가스와 잉여열, 습기 및 다양한 오염물질이 발생합니다.
특히 기름을 사용하는 조리 시에는 더욱 많은 미세먼지를 발생시킵니다.
이때는 반드시 주방 레인지후드와 자연환기를 동시에 실시해야합니다.
창문을 닫고 후드만 가동할 경우 주변 창문을 일부라도 개방하는 것이 좋습니다.
이렇게 하면 요리로 인한 실내 공기 오염을 줄일 수 있습니다.
[ 심인근 전문가. 국립환경과학원 환경연구사 ]
차량 내 미세먼지를 줄이는 방법은?
A. 차량 내 미세먼지는 내부 순환모드와 외순환모드를 교대로 사용하세요.
차량 내 미세먼지도 신경 써야 합니다.
차량에 장착된 환기장치의 올바른 사용방법을 숙지한다면 어느 정도는 오염물질 노출을 줄일 수 있습니다.
신차를 구매해서 사용할 경우 최소 90일간은 잦은 환기를 실시해야 합니다.
실외 오염이 심각한 날은 내부 순환모드 (20분)와 외순환모드 (10분)을 교대로 사용해서 운행하면 공기오염물질 노출을 줄일 수 있습니다.
[ 이정섭 전문가. 국립환경과학원 환경연구관 ]
효과적인 환기 방법은?
A. 햇볕에 맞춰 환기하세요!
햇볕은 자연적인 소독 효과를 가지고 있습니다.
따라서 날이 좋은 날에는 집안이나 차량을 햇볕에 맞춰 환기시키는 것이 좋습니다.
햇볕 아래에서 환기하면 공기 중의 습기와 불쾌감을 줄일 수 있습니다.
뿌리는 모기약, 향초도 실내공기에 안 좋을까?
A. 실내와 같이 공간이 제한된 곳에서 생활화학제품을 사용할 경우에는 반드시 환기를 해 실내에 화학 성분이 고여 있지 않도록 해야 합니다.
생활화학제품은 꼭 필요한 제품만, 꼭 필요할 때, 꼭 필요한 양만큼만 사용해 주세요.
생활화학제품은 실내공기에 다양한 화학 성분을 방출합니다.
예를 들어, 뿌리는 모기약과 향초 등은 공간이 제한된 곳에서 사용할 경우 반드시 환기를 해주어야 합니다.
실내에 화학성분이 고여 있지 않도록 해야 합니다.
[ 양지연 전문가. 연세대 환경공해연구소 연구교수 ]
실내공기 환기는 우리의 건강과 편안함에 중요한 역할을 합니다.
집안이나 자동차 내부에서 위에서 소개한 방법을 적용하여 실내공기의 질을 개선하고 쾌적한 환경을 유지하세요.
실내공기 환기는 우리의 생활 품질을 향상시키며 건강한 생활을 지원합니다.
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